Tratamento para ansiedade

Aprenda a tratar sua ansiedade com técnicas de te ajudarão a lidar com a crise

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Perguntas frequentes

Ansiedade tem cura?

O nosso organismo não entende ansiedade como algo ruim. Ela é a resposta necessária que ele dá a uma situação de perigo ativando o sistema que todos temos chamado luta-e-fuga, causando alterações fisiológicas, mentais e comportamentais nos preparando para lidar com a situação. A ansiedade nos faz mal quando esse mecanismo nos deixa disfuncionais.


Como saber quando a ansiedade é disfuncional?

Sabemos que a ansiedade nos deixa disfuncionais quando respondemos sim para três perguntas: O que sinto tem atrapalhado meus objetivos de vida? A intensidade do que sinto é insuportável? A frequência do estado que fico tem atrapalhado meus afazeres cotidianos?


Quanto tempo dura o tratamento?

Não como estipular um período exato para o tratamento. Ele é um processo que depende de um andamento que varia para cada pessoa, e da forma que ela acolhe e assimila as técnicas ensinadas e as pratica diariamente.


Somente esse tratamento é suficiente?

Transtornos de ansiedades tem inúmeras classificações. As técnicas que ensino são integrativas, e em diversos casos precisa de uma abordagem multidisciplinar para um resultado mais efetivo.


Aonde esse tratamento vai me levar?

Ao conhecimento de técnicas como: Compreender quando seu corpo inicia uma crise e a conduzi-lo a um estado saudável. Prevenção de novas crises. Aprenderá a identificar os gatilhos da crise e a lidar com eles para que não disparem. Dessensibilização sistemática. Ações comprometidas com valores. Prevenção a recaída.



Alguns depoimentos

Letícia

"Me chamo Letícia, e a hipnoterapia mudou a conduta com que eu levo e enxergo a vida. Encontrei equilíbrio de ansiedade e melhor gestão dos meus sentimentos. Só tenho a agradecer ao Cláudio Martins por tudo! Gratidão "

Douglas

"A sensação de estar no controle da vida é o que sinto após passar pelas sessões com o Cláudio. Além de amigo, Cláudio é um super-herói que consegue identificar com carinho e precisão suas limitações e as expõe sem precisar forçar nada. É incrível o seu trabalho! Recomendo à todos!"

Flávia

"Bom dia, meu nome é Flavia ....difícil traduzir em palavras as mudanças que ocorreram comigo nesse período das nossas seções...mas vou resumir que eu era uma pessoa antes e outra depois ..As seções de hipnose me mostraram como eu posso ter controle de alguns sentimentos ...e me mostraram o quanto eu posso ser capaz de realizar muito mais do que eu imaginava .So tenho a agradecer ao Cláudio e desejar-lhe cada vez mais bençãos e luz em sua vida , porque com certeza ele é usado por Deus .Gratidão sempre."

Quem sou eu.

Olá!

Eu sou o Cláudio Martins.

Faz 21 anos que trabalho colaborando com pessoas para seu desenvolvimento pessoal. Tenho formação em Ed. Física e Teologia. Atualmente cursando um doutorado nessa área. Pós-graduando em neurociência e comportamento.


Fiz um MBA na Fundação Getúlio Vargas no Rio de Janeiro em administração de pequenas e médias empresas.


Fiz duas formações em Coach na Sociedade Latino Americana de Coaching, na qual também fui capacitado para ser Analista Comportamental na plataforma DISC.


Tenho seis formações em Hipnoterapia, duas pelo Instituto Lucas Naves e quatro pelo Instituto Alberto DellIsola com especialização em transtornos de ansiedade.


Possuo formação em PNL e Inteligência emocional pela Escola Conquer. Em Inteligência Emocional também fiz especialização por Daniel Goleman


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claudio.martins@claudiomartins.com.br - 015 99153-3732

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